1. Hormoniniai pokyčiai
- Brendimas
Padidėjęs androgenų kiekis brendimo metu stimuliuoja riebalines liaukas, todėl perteklinė riebalų gamyba.
- Menstruacinis ciklas
- Nėštumas
- Policistinių kiaušidžių sindromas (PKS)
2. Perteklinė sebumo gamyba
- Pernelyg aktyvios riebalinės liaukos gamina riebalus, to pasekoje poros užsikemša
3. Užsikimšę plaukų folikulai
- Negyvos odos ląstelės
Įprastai negyvos odos ląstelės gali susimaišyti su riebalais ir užkimšti plaukų folikulus
- Sebumo perteklius
Padidėjus riebalų gamybai negyvos odos ląstelės gali sulipti ir suformuoti kamštį folikule
4. Bakterinė infekcija
- Cutibacterium acnes
Šios bakterijos natūraliai gyvena ant odos. Užsikimšus plaukų folikulams, bakterijos gali greitai daugintis, o tai gali sukelti uždegimą ir spuogus.
5. Uždegimas
- Imuninis atsakas
Organizmo imuninė sistema reaguoja į bakterinę infekciją užsikimšusiuose folikuluose ir sukelia uždegimą. Dėl to atsiranda raudonų, patinusių ir kartais skausmingų spuogų pažeidimų.
6. Genetika
- Šeimos istorija
Genetika gali atlikti svarbų vaidmenį spuoguose. Jei tėvai turėjo spuogų, iškart didėja tikimybė.
7. Mityba
- Maisto produktai su aukštu glikemijos indeksu, pavyzdžiui, saldūs užkandžiai ir rafinuoti angliavandeniai, gali padidinti cukraus kiekį kraujyje ir insulino kiekį, o tai gali pabloginti spuogus.
- Pieno produktai
Kai kurie tyrimai rodo ryšį tarp pieno produktų vartojimo ir spuogų, galbūt dėl piene esančių hormonų.
-Perdirbta mėsa, pusfabrikačiai, aukštoje temperatūroje kaitinti aliejai suaktyvina riebalinių liaukų veiklą, ko pasekoje kyla uždegimas.
8. Stresas
- Kortizolis
Stresas gali padidinti kortizolio – hormono, kuris gali stimuliuoti riebalinių liaukų veiklą ir pabloginti spuogų būklę.
9. Odos priežiūros produktai ir kosmetika
- Komedogeniniai produktai
Produktai, kurių sudėtyje yra ingredientų, galinčių užkimšti poras, žinomų kaip komedogeniniai ingredientai, gali prisidėti prie spuogų atsiradimo.
- Makiažas
Sunkus arba riebus makiažas gali užkimšti poras.
10. Aplinkos veiksniai
- Drėgmė ir prakaitas
Karštas ir drėgnas klimatas gali padidinti prakaito ir riebalų gamybą, todėl gali užsikimšti poras.
- Tarša
Teršalų poveikis gali užkimšti poras ir sudirginti odą, todėl gali atsirasti spuogų.
11. Vaistai
- Steroidai
Tam tikri vaistai, tokie kaip kortikosteroidai ir anaboliniai steroidai, gali sukelti arba pabloginti spuogus.
- Litis
Naudojamas bipoliniam sutrikimui gydyti, litis taip pat gali prisidėti prie spuogų atsiradimo.
Spuogus sukelia daugybė veiksnių, įskaitant hormoninius pokyčius, riebalų perteklių, užsikimšusius plaukų folikulus, bakterinę infekciją, uždegimą, genetiką, mitybą, stresą, odos priežiūros produktus, aplinkos veiksnius ir tam tikrus vaistus. Šių priežasčių supratimas gali padėti veiksmingai valdyti ir gydyti spuogus, kuriems dažnai reikia įvairiapusio požiūrio, pritaikyto atsižvelgiant į konkrečią asmens būklę ir priežastis.
